결혼전예비신부다이어트 예뻐진사진!^^*

 

 

이번에 결혼식을 올리는 예비신부랍니다~^^

예비신부라면 결혼전에 준비해야될게 엄청 많죠~스트레스가 이만저만이 아닐거에요ㅠㅠ

양가에서 챙길것도 많지만 결혼전 내몸도 중요하다는거!

예비신부라면 예쁜몸매도 갖추면 웨딩촬영,결혼식때 돋보이잖아요!

 

 

그렇다고 굶으려니... 결혼전예비신부로써 힘들더라구요

쓰러지겠어요 ㅡㅡㅋㅋ나중에 요요도 더오구

그래서 결혼전예비신부다이어트 찾아보다가

제친구가 했던 결혼전예비신부다이어트 해서 저도 예뻐졌답니당!!!!

 

 

결혼전예비신부다이어트 성공해서 이번에 스튜디오에서

웨딩촬영때 친구가 찍어준거에요~~ㅋㅋ

완전 날씬하게 나옴!!!! 에스라인ㅋㅋ

 

 

 

 

 

웨딩촬영내내 제친구가 아무렇게 막찍어줬거든요ㅎㅎ

어차피 웨딩앨범은 포토샵으로 나오니까 그냥 촬영한걸 스냅으로 간직하고싶었어요!

근데 결혼전예비신부다이어트 성공못했으면

뚱뚱해서 친구불러서 사진찍어달라고 하지도않았을듯 ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

ㅋㅋ이거 제가젤맘에들어하는 사진인데

저한테 이런몸매가 나올줄 몰랐어요ㅋㅋㅋㅋㅋ

결혼전예비신부다이어트 진짜 대박이지 않아요?ㅋㅋ

신랑도 보고 완전놀람!

 

 

 

 

 

제친구도 사진찍으면서 보정이 따로필요없다구ㅋㅋ

결혼전예비신부다이어트 진짜 하길잘했다고 칭찬연발이에요ㅋㅋㅋ

스튜디오에서 작가분들도 몸매예쁘다구하니까

자신감 팍팍 ㅎㅎㅎㅎ

 

 

 

 

결혼전예비신부다이어트 스트레스하나도 안받고!

코치언니가 관리도해줘서 너무재미있었어용~!

결혼전예비신부다이어트 예뻐지니까 다들부러워해요ㅎㅎ

 

일단은 결혼전예비신부다이어트 코치두맘에들구~ 상담,택배,관리까징ㅋㅋ

다감동감동ㅋㅋㅋ짱좋았네용!^^*

 

 

 

 

 

결혼전예비신부다이어트 성공하려구 주문했던거!

저는 이제품들이 저를 이만큼이나 예뻐지게해줄줄 몰랐는데ㅋㅋ 결혼전예비신부다이어트 완벽하게 될줄이야!

정말 결혼전예비신부다이어트 유명할만 하네용ㅋㅋ

지금도 유지잘하고있어요 고마워요 코치언니!ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

결혼전예비신부다이어트 덕분에 살도 금방쏙쏙빼구 몸속에 쌓였던 독소까지 많이빠져서

결혼하구 아기 가질때도 문제없겠어요ㅎㅎ

피부까지좋아지고 허리도 엄청!! 얇아지구ㅎㅎ

결혼전예비신부다이어트 반했어><

 

 

 

 

 

 

 

 

 

결혼전예비신부다이어트 성공하기 쉬운이유도 쉐이크가 한팩 한팩 담겨져있어서

밖에 외출많을때도 먹기가 너무 간편하구

초콜렛 좋아하는 저한테도 초코맛 딱이네요!ㅋㅋ

바닐라맛도 있어서 넘넘좋아용ㅋㅋ

결혼전예비신부다이어트 너무맛있음~~ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이때까지 올린 웨딩촬영사진 다 폰으로찍은 무보정이에요ㅎㅎㅎ

결혼전예비신부다이어트 성공하니 신랑이 어찌나좋아하는지 촬영때도 저를 번쩍!!들어올리구ㅋㅋㅋ

결혼전예비신부다이어트 성공한 사진들 자랑하고싶어 죽겠어용ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

결혼전예비신부다이어트 제품중에 녹차처럼 마시는 차가 있는데

구수한게 맛도좋네요~ㅎㅎ

피도맑게해주고 눈건강에도 좋은 결혼전예비신부다이어트!

 

맛있어서 쉽고 요요도 안오구 힘들지않아서 정말 좋은거같애요!!

결혼전예비신부다이어트 진작에 알았어야했는데ㅋㅋ

 

 

예비신부들 할일도 많고 결혼준비기간동안 스트레스도 많겠지만

다이어트도 꼭꼭!!!성공해서 예뻐지세용ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 안녕하이헬로 :

 

 

 

추석연휴다이어트 살찌지말자!!!

 

 

다들 이번여름 다이어트성공 하셨나요??

못했다면 아직 늦지않았어요!!ㅋㅋ

 

추석연휴다이어트 하면되니까요ㅋㅋ 살뺐던 사람들도

추석연휴때 많이먹고는 다시 다이어트 많이할거에요 아마...

 

 

추석연휴때 살안찌려고 너무 굶지는 마시고!!

굶는다해도 맛있는 음식이 많아서 힘들듯 ㅠㅠㅠ

그래서 조금씩 추석음식먹으면서도 건강하게 살빼야한다!

 

얼마전에 제친구가 시너지디톡스효과를 엄청 봤길래 저도 알게된거 거든요?

제친구는 시너지디톡스효과로 아직도 요요안오고 유지잘되고 있어요ㅋㅋ신기방기

그래서저도!! 추석연휴다이어트 시너지로 효과볼려고 시작!!

 

 

 

 

시너지디톡스효과 많이봐서ㅋㅋ 추석연휴다이어트 걱정없답니다

시너지디톡스하구 놀러가서 찍은건데

완전 날씬하게 나온거사진보구 정말 놀랬어요ㅋㅋ

 

 

대부분 추석연휴다이어트 많이 하실텐데 디톡스효과 딱인듯해요ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

친구가 시너지디톡스효과본거 보구 이번추석연휴 걱정이되어서..ㅋㅋ어떻게하냐구 물었떠니

코치언니번호 넘겨주네요ㅋㅋㅋ

 

다른친구들도 지금 저한테 관심보이는중~!

추석연휴다이어트 할거라구 시너지디톡스 한대요ㅋㅋ

힘든다이어트 싫어하는 저한테는 정말 시너지디톡스 딱이었네요!!

 

 

 

 

코치언니가 도와주니까 더재밌고 오히려 하루하루 살빠지는 느낌에 너무 기뻤어요!

추석연휴다이어트 성공했으니까 친척들한테도 당당히!ㅋㅋㅋ

시너지디톡스효과 좋아서 힘들지도 않았네요ㅎㅎ

 

 

일단 코치언니가 추석연휴다이어트 효과잘보는 방법도 알려주구

어떻게하면 요요안오게 더효과 볼수있는지 제몸 건강체크도 해주더라구요!!

그래서 언니믿고 추석연휴다이어트를위해 시너지디톡스했답니다ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

추석연휴다이어트 문제없는 시너지제품들!!

정말 효과볼수 있을까? 걱정도했는데 이렇게 시너지디톡스효과 대박일줄이야..ㅋㅋ

몸도 홀가분하고 정말 사이즈가 쏙쏙 줄어드니 안 기쁠수가 없네요!>.<

 

 

 

 

 

 

 

 

코치언니덕분에 추석연휴다이어트 가뿐히! 끝냈네요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

추석연휴다이어트 실패걱정안하고 쉐이크 맛있게 먹었구용!!

한 팩씩 담겨져 있어서 외출할때 꺼내먹기도 너무 간편하고 좋았어요ㅋㅋ

 

 

초코맛도 맛있고 바닐라맛도 맛있구요ㅋㅋㅋ

맛도 좋으니까 추석연휴다이어트 너무 쉽네요ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

추석연휴다이어트로 시작했던 시너지 이 고소한차!!

ㅋㅋ다이어트식품들 너무많지만 아무거나 먹을수없죠~~

 

코치언니가 추석연휴다이어트 도와줘서 고마워요ㅋㅋ

진작 시너지디톡스효과 봤어야했는데ㅋㅋ

지금이라도 추석연휴다이어트 성공해서 천만다행이에요!!!

 

 

 

 

 

 

추석연휴다이어트 성공한 후기사진 마지막으로 투척하고가요ㅋㅋㅋ

추석연휴 살찌지말자!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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대구동성로 프롬비 칵테일싼곳 분위기좋은칵테일바

 

 

 

프롬비에대해서 키워드를 생각한다면

칵테일싼곳 저렴한 칵테일 분위기좋은칵테일바

이렇게 금방 떠오르네요~~

예전부터 너무자주갔었던 프롬비!ㅋㅋㅋ

파티룸도 있고 조아조아

 

 

생일파티도여기서하고 안주도 종류별로 좀 먹어본듯한데

이번에도 간단하게 친구랑 프롬비를 마무리로 집으로 가려고해요ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

조명이 자연스레 바뀌는게 너무예쁜...ㅎㅎ

각각의 조명마다 다이쁘네용ㅋㅋㅋ

9시전엔 식사도하고 후식으로 칵테일 한잔 무료서비스까지

참 좋은곳이에요ㅋㅋ

직원분들도 치즈볼과자 다먹어가면 알아서 리필 가져다주시고

친절친절 *,*

 

인테리어도 이쁘고 음악도좋아요

나도모르게 친구들한테도 자꾸 권하게되는ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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충북단양 충주호 유람선 / 단양래프팅 양지골김삿갓래프팅

 

 

7월4일 문경 베르체펜션에서 1박을 하고~~!!

그다음날 7월5일!! 충북단양으로 고고~~

충주호 유람선 유명하다는데 타러갔답니다^^

 

 

충주호 유람선 가격은 대인 12000원~!

13세이하 소인은 6000원~!!

 

 

 

 

하늘 너무이뿌네~~~ㅠㅠ

저번달 충주호 유람선탈때 날씨 너무너무 화창하고 예뻤어요ㅋㅋ

바람도 불고 선선하니 완전좋음~~

 

 

 

 

 

 

충주호 풍경이

정말 너무 멋지던데요~~

바위에 가로로 선이 나있는데 그선만큼 호수가 깊었는데

한동안 비가 안와서 물이다빠졌다고ㅠㅠㅠ

 

 

 

 

여기는 유람선 안이에요~~ㅋㅋ

자리도 많고~~

그래도 유람선 앉아서 구경하는것보단 밖에나가서 구경하는게 더 좋은거 같아요ㅋㅋ

 

 

 

 

 

유람선 다탔습니다~~~ㅋㅋㅋ

 

이제 다같이 단양래프팅타러 고고!!!

베르체펜션 사장님께서 양지골김삿갓레프팅 소개해줘서 가게되었어요~~

래프팅 한번도 안타봐서!!

설렘반 기대반ㅋㅋㅋㅋ

래프팅 정보지식도없이 무작정 따라갔어요

 

 

 

 

 

양지골김삿갓래프팅 타기전에 구명조끼도입고~

안전모 하이바도쓰고ㅋㅋㅋ몸풀기 체조도 하고!!

저 보트?? 래프팅 보트엄청 무거웠음 ㅠㅠ

저렇게 무거운지몰랏네ㅋㅋ

하긴 많은사람들이 타고 지탱하려면...ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

너무재밌게 탔어요~~ㅋㅋㅋ

자꾸 물에빠트리고 식겁 하는줄 ㅠㅠㅠㅠㅠ

그나마 아기들이 있어서 심하게 안했을뿐

성인들끼리 타면 배뒤집고 난리가난다고ㅋㅋㅋㅋㅋ

양지골김삿갓래프팅 너무 재밌는 경험 하고왔어요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 안녕하이헬로 :

 

 

예쁘고 깔끔한 문경베르체펜션 문경스파 계곡펜션

 

 

문경 베르체펜션에 7월 4일에 갔는데 놀러간지 벌써 한달지났네요~~ㅋㅋ

친구네 가족들과 그 지인들 같이 가게되었어요!^^

 

펜션은 경주가 많고 이쁘다고 경주로 많이가던데

실상 가보면 사진빨도 많고 특히나 그주위에 놀곳이 별로없어요~~ㅠㅠ

경주는 다들 견학으로 많이가니까..ㅋㅋ

몇몇박물관이나 카트타는거 말고는뭐..ㅋ

 

 

 

여름엔 문경펜션이짱인듯!!!

문경 베르체펜션 앞엔 계곡도 바로있대요

 

도착하자마자 반겨주시는 주인사장님!!^^짱친절ㅋㅋ

제친구가 다른펜션은 안가고 항상 베르체펜션만 해마다 온대요~~

 

 

 

 

 

 

 

문경베르체펜션 전경이에요~~ 깔끔하죠?!

이게다가 아니랍니다ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여긴 베르체펜션 뒤쪽이에요~ 더더 예쁜듯ㅋㅋ

깔끔한 정원에 ㅠㅠ 강아지들도!! 아기강아지들이랑 고양이가 돌아다녀요~~ㅋㅋ

아이들도 좋아하구 아기강아지들 넘넘귀여워서

오시는 손님들 모두 좋아하는거 같아요ㅋㅋ

 

 

 

 

 

우리가묵은 베르체펜션에 바이올렛 방!!!

들어가볼까유ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

바로 계곡이 내려다 보여요~~ 너무좋아ㅋㅋㅋ

경치 운치 좋은 펜션이 좋잖아용~~ㅋㅋ

더우면 바로나가서 뛰어놀구ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

문경베르체펜션 내부도 완전깔끔!!

스파까지 있어서 너무좋아요ㅋㅋ

스파펜션 넘좋은데 아이들이랑 노느라 스파못했엉 ㅠㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

 베란다에도 고기굽는 바베큐시설도 되어있구요~ㅋㅋ

우린 단체가족들이라서 정원에서 고기구워먹고 너무 즐겁게 시간보냈어용ㅋㅋ

 

 

 

 

탁구치는곳도 있고~! 여러악기들이랑 ㅋㅋ

제대로 놀수있게 모두 마련되어잇어요!!

안쪽에는 주방인데 음식도 많이 해먹을수있구요~ㅋㅋ

 

주방에왔으니 슬슬 고기구워먹어봐야죵~~ㅋㅋ

주방에서 야채도씻고 밥하고 나르고~~

 

 

 

 

 

 

 

 

닭불고기로 점심 떼웠답니당~!

놀러오면 먹으러 가는거죠~ㅋㅋㅋ

친구네가 음식도 준비많이해서 맛있게먹구~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

베르체펜션 정원에 꽃들도 너무예쁘고 강아지도 있고

아이들이 뛰어놀기에도 좋구

커플끼리 와도 너무너무 좋을듯ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ㅋㅋ아이구ㅋㅋ우리꼬마ㅋㅋㅋ 강아지 괴롭히네용

 강아지도 어찌나 순하고 착하던지ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

흔들의자도 있고 군데군데 분위기 좋은곳 너무많아요ㅋㅋㅋ

밑에 계곡내려가면 거기에도 벤치 있구요!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

저녁엔 이렇게 고기도 바베큐 다구워먹고

단체로 문경베르체펜션에서 너무 잘놀다가 갑니다^^

 

 

 

 

인원이많은지라 방도 잡고 베르체펜션 정원에서 텐트도 쳤어요~~!ㅋㅋ

텐트치는거 힘들어보이던데....ㅋㅋ

문경베르체펜션 짱조음ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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시너지디톡스다이어트실패 요요안오게!

 

 

 

날씨는 더운데 살은 빨리 안빠지구 맘은 급하고!!ㅠㅠ

발등에 불은떨어졌고ㅋㅋ 휴가는 가야되겠구 ㅋㅋ 맞는옷은 점점없어지고 ...끔찍ㅠㅠ

 

 

굶어도 안되는 내 몸뚱아리를 어찌하리오...

거울보는 순간 아 정말!!!이번엔 꼭꼭!!! 요요안오게 다이어트실패 안해야겠다!! 번쩍 생각드는거에요!

 

 

그래서 시너지디톡스다이어트실패 안한친구가 있는데 물어봤더니

아직도 요요안오고 유지 잘되고있다더라구요?

그래서 나도!!!!!!ㅋㅋㅋㅋ 시너지디톡스다이어트실패 따위 안했답니다!!!

 

 

증거사진투척!!!! 완전날씬하게나왔죵??ㅋㅋㅋㅋ

제가봐도 다이어트실패 안해서 만족하는사진이랍니다ㅎㅎㅎ

 

대부분 다이어트실패하고 요요와서 또 다시 다이어트하고 실패하고 무한반복이 많더라구요..

나름 힘들게 다이어트했는데 실패하고 요요오면 그무슨 헛수고인가요 ㅠㅠㅠ

 

 

 

 

친구가 시너지디톡스다이어트실패 안한거 보구 저도 시너지디톡스방법좀 알려달라했더니

코치언니번호를 넘겨주네요ㅋㅋㅋ

 

다른친구들도 지금 저한테 관심보이고있답니다ㅋㅋㅋ

시너지디톡스다이어트실패 없다고 대단하다공ㅋㅋㅋ

힘든다이어트 싫어하는 저한테 정말 디톡스 딱이었네요!!!

 

 

 

코치언니가 도와주니까 더재밌고 오히려 하루하루 살빠지는 느낌에 너무기뻤어요!!

시너지디톡스다이어트실패 할거란 생각 전혀 안들던데요?ㅎㅎ

 

 

 

일단 코치언니가 잘못된 상식으로 다이어트실패 안하는방법도 알려주구

어떻게 하면 요요안오게 더효과를 볼수있는지 제몸에 맞게 코치해주시더라구요!!!

그래서 언니믿고 했더니 시너지디톡스다이어트실패 안했답니다ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

시너지디톡스다이어트실패 안하게 도와준 제품들!!!

정말 이번엔 다이어트실패 안할까? 걱정도했는데 이렇게 효과 대박날줄이야...ㅋㅋ

몸도 홀가분하고 정말 사이즈가 쏙쏙 줄어드니 안기쁠수가 없네요!!!!

 

 

덕분에 시너지디톡스다이어트실패없이 휴가도 잘다녀왔어요!!^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

시너지디톡스다이어트실패 따위 걱정안하고 쉐이크 맛있게 먹었구용!!

한 팩씩 담겨있어서 외출할때 먹기도 너무 간편하고 좋았어요><

 

초코맛도 맛있고!! 바닐라 맛도 맛있구요ㅋㅋㅋ

맛도 좋으니까 시너지디톡스다이어트실패 할 일도 없네용ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

시너지디톡스다이어트요요 없도록 해주는 이 고소한 차 !!

ㅋㅋ전 소중하니까용 ㅋㅋ아무거나 먹을수 없잖아요~

맛있고 쉽고 코치언니가 시너지디톡스다이어트실패 안하도록 도와주구

진작 시너지디톡스다이어트 했었어야 했는데ㅋㅋ

지금이라도 시너지디톡스다이어트실패 안되서 천만다행이에요!!

 

 

 

 

 

 

시너지디톡스다이어트실패 안한 증거사진 투척하고가요ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 안녕하이헬로 :

 

 

피부에좋고 몸에좋은 야식 당근 오이ㅋㅋ

 

 

밤에 배고플땐...이렇게 피부에좋고 몸에좋은 야식 먹는게 좋겠죵??

오이도 시원한게 아삭아삭 맛있구

당근은 달달한게 씹는맛이 있네용ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

음근데 간단하게먹기엔 꽤 양이많은듯ㅋㅋㅋ

이정도 먹어야 배가불러여..ㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅠㅠㅠㅠ

결국 오이 다먹구 당근도 다씹어먹었어용ㅋㅋㅋ

너무맛있엉~!!!!!!!!!

 

 

 

 

 

Posted by 안녕하이헬로 :

 

 

 

 

복부내장비만빼는법 어렵지않아요ㅎㅎ

 

 

 

 

노출의계절 여름입니다

 

얼마전에 거울을 보는데 너무 꼴보기싫은거에요 제 모습이 ㅋㅋㅋ

충격먹구 바로 다이어트를 시작하자 마음먹었습니다

처음엔 티비에 나오는 다이어트 방법들을 따라하기시작햇죠

그러다 복부내장비만빼는법 을 알게되서 이걸 해보기러 햇어요 ㅋㅋ

 

 

복부내장비만빼는법 아주 대성공!!ㅋㅋ

쉽고 빠르고 완전 대박 ㅋㅋㅋㅋ 효과본 증거사진 바로 투척!

 

 

저에요 ㅋㅋ

 

복부내장비만빼는법 다이어트로 성공해서 이렇게 되었습니다 깔깔

 

 

사진 아무렇게나 찍어도 너무 잘나와서 좋아요 ㅋㅋㅋ

 친구들도 저보고 진짜 많이빠졌다고 도대체 어떻게한거냐고 복부내장비만빼는법 어렵냐고 난리에요 완전

그래서 아니라고 쉽고 빠르게 하는방법!! 코치언니 소개시켜줬어요

 

 

복부내장비만빼는법 다이어트 첨엔 진짜 의심했었는데 지금은 그런생각을 가졌다는게 실수ㅋㅋ

복부내장비만빼는법 나혼자하면 작심삼일이었을텐데 코치언니가 있으니까  걱정끝!

 

 

복부내장비만빼는법 다이어트 하며 스트레스 없이 확실하게 코치언니가

상담부터 택배, 관리까지 !! 마음에 안들수가없어요 ㅠㅠ

 

 

 

저는 이 제품들이 저를 바꿔줄줄 정말 몰랐답니다..ㅋㅋ 일주일만에 뿅 하고 바뀌었어요 ㅋㅋ

복부내장비만빼는법 어렵지않아요ㅎㅎ 택배도 이쁘게보내주시구ㅋㅋ

받아서 설명서 그대로 먹기만하면 라인관리 독소빼기 꿀피부 얇은허리!! 모든게 다 해결되요

 

 

 

 

맛있어보이죠!!

초코맛진짜짱임 ㅋㅋㅋ 맛도있고 마시면 배도 부르니까 간식걱정안해도되고

휴대도 간편하니 밖에서 먹기도 쉽구요

초콜릿좋아하는 저한텐 완전 딱입니다!! 복부내장비만빼는법 쉐이크하나면 오케이!

 

 

 

 

복부내장비만빼는법 프로그램중에 녹차처럼 마시는게 있는데 구수한게 맛도 좋아요 ㅋㅋ

맛있어서 쉽고 다이어트기간도 1~2주정도로 완전 짧고 ㅋㅋㅋ

힘들지 않아서 정말 좋았어요 ㅋㅋ 복부내장비만빼는법이 진짜 걱정없는 살빼기 방법이라 할수있을거같아요!!
진작에 알고했었어야했어 엉엉 ㅠㅠ

 

 

복부내장비만빼는법 어렵지않아요ㅎㅎ 성공사진 올리구 갑니다!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 안녕하이헬로 :

 

 

 

 

스웨덴에서 건너온 화장품

 

 

 

 

 

 

나날이 인기가 높아지는 북유럽 가구와 인테리어에 이어 이젠 화장품이다.

특히 스웨덴에서 건너온 다양한 화장품들이 점파 늘어나며 조용한 반향을 일으키는중

 

 

Swedish BEAUTY

 

나날이 인기가 높아지는 북유럽 가구와 인테리어에 이어 이젠 화장품이다

특히 스웨덴에서 건너온 다양한 화장품들이 점차 늘어나며 조용한 반향을 일으키는중.

 

 

 

지난달 론칭한 헤어 브랜드 비욘 악센을 비롯해 이미 뷰티 마니아들 사이에서 입소문을 타고있는

사샤후안과 피지로 뒤덮이는 여름마다 찾게되는 에그팩 비누

그리고 스웨덴 빅토리아 공주가 애용한다는 예르드 등 스웨덴 뷰티 브랜드가 서울을 달구는 중이다

스웨덴 사람들은 워낙 화장품 원료와 성분 함량등에 민감한 편이라 대부분의 스웨덴 화장품은

비교적 자극이 덜하며 불필요한 과대광고도 지나치게 화려한 느낌도없다

군더더기 없는 뷰티를 원한다면 스웨덴 뷰티를 주목할 필요가 있겠다

 

 

피지와 블랙헤드를 컨트롤해 모공 수축과 탄력을 높이는데효과적이라 여름만 되면 더욱 생각나는 제품

특히 업그레이드 된 중건성용은 달걀 흰자에 요구르트 성분을 추가해 모공은 조이고 피부는 부드럽게 만들어주니

아침에는 세안비누로 저녁에는 거품을 충분히 낸 다음 팩처럼 사용해 볼것

 

사샤후안은 스웨덴 출신의 헤어스타일리스트 사샤미틱과 후안로즌린드가 2003년 함께 만든 프로페셔널 헤어 케어 브랜드

제품에는 해조류에서 고귀한 프로테인과 미네랄을 추출하는 기술인 오션 실크 테크놀로지를 도입했으며

특히 모발의 유수분 밸런스를 맞춰주고 거친 머릿결을 개선 시켜주는 헤어리페어는 처음 쓰는순간부터 반한 제품이다

뷰티 멀티숍 디누에에서 판매

 

 

지난 30년동안 스웨덴 왕실에 제품을 공급해온 비욘 악센

헤어케어전문브랜드 답게 건조하고 손상된 모발을 위한 리페어라인이 대표주자인데

보습력이 뛰어나 모발을 촉촉하고 탄력있게 만들어주고 두피도 진정시켜준다

 

스웨덴의 카롤린스카 의과대학 피부과 연구팀의 기술력으로 만들어진 자부쉐는 2002년 출시이후

스웨덴 화장품 협회로부터 올해의 스킨케어로 선정되는 등 북유럽에서 인기가 높다

특히 코엔자임Q10 아세틸 카르니틴 라포산 등이 결합한

특히 포뮬러 QAL-100 성분이 노화된 피부세포에 집중적인 안티에이징 효과를 불어넣는

오리지널 24시간 크림에 도전해볼것

 

 

1980년대 초반에 스톡홀름에서 시작한 이 메이크업 브랜드의 립스틱과 아이섀도 네일 에나멜은

발색이 매우 뛰어나고 모던한 동시에 패셔너블하다

그도 그럴것이 창립자인 건 노악은 본래 세개의 힙한 패션부티크를 소유했던 패션 피플이었다고

지금은 딸과 함께 브랜드를 이끌어가고있으며 안경과 자전거도 선보이고있다

 

스웨덴 최북단의 청정 지역 라플란드의 유기농 천연 원료들이 담긴 화장품, 예르드

모든 제품에는 파라벤 미네랄오일 합성향 폴리에틸렌글리콜 등을 배제했으며 동물실험도 하지않는다

예르드는 스웨덴 빅토리아 공주가 극찬하며 더욱 유명해졌는데

아직 이 브랜드가 생소하다면 몸의 수분 균형을 잡아주는 블루베리 바닐라 오일로 입문해봐도 좋을듯

 

 

Posted by 안녕하이헬로 :

 

 

 

경주가볼만한곳 경주떡갈비 순두부찌개 황가네손두부 

 

 

경주에 놀러왔으면 꼭한번 먹고가야한다는 유명한 경주떡갈비~ 경주순두부찌개~

많이 들어보셨을거에요~

경주떡갈비 저도 사진으로만 봤지 정말 먹고싶었거든요 ㅠㅠㅠ

경주 여행온게 기회가되서 경주떡갈비 순두부찌개 먹어보게되네요ㅋㅋ

 

 

 

 

 

경주떡갈비 순두부찌개 가는도중에 사진 찍은거에요..ㅋ.ㅋㅋ

떡갈비 순두부찌개랑은 상관없는ㅋㅋ경주풍경^^

 

 

 

 

 

 

 

사실 경주떡갈비맛집을 알아보고 가진않았어요~!

가다가 헤멜게 뻔하고 어차피 경주가면 떡갈비 순두부찌개 식당이 많을거같아서

맘가는대로 이리저리 드라이브하다가

황가네 손두부라고! 크게 적힌 간판을보고 게되었답니다ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

경주 황가네손두부 입구에요~ 들어서면 한옥집처럼 되어있구

옛날 마당넓은집처럼 자갈에 주차장이구요~!

할머니집 오는것같은 기분에ㅋㅋ 들떳네요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요기는~ 황가네손두부 식당 내부!

정말 집에서 밥먹는거 같아요!!ㅋㅋㅋ

편하고 좋았던거 같네요ㅋㅋ

 

여기 황가네손두부 특미로는

순두부+떡갈비+연잎밥도 있구요~!

 

전 개인적으로 연잎밥을 안좋아해서 ㅠㅠㅠ

그냥 순두부+떡갈비 정식 주문했답니다~!ㅎㅎ

가격도 8천원! 음 순두부찌개 가격은 그냥 적당했던거같아요~

 

 

 

 

 

 

우왕!!! 황가네손두부 순두부찌개에요~!

순두부가 엄청많음ㅋㅋㅋ 약간 심심하면서도 구수한게 너무맛있어요

입에넣으니 바로바로 녹는듯한 순두부찌개ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

황가네손두부 다른 기본반찬들도 맛있었어용ㅋㅋ

생선들이랑 나물들~! 김칫국도 시원하고 맛있었구요ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

자 마지막으로 경주떡갈비!!!

그렇게 먹고싶었던 경주떡갈비ㅋㅋㅋㅋ

생각보다 크기작아서 실망했어요 ㅠㅠㅠ

원래 다 저렇게 작게나오는가 ㅠㅠㅠㅠ

2인분이였거든요?ㅠㅠ

 

경주떡갈비는 밑에 초를켜서 데워먹는~ㅋㅋ

식지않게 먹는데 부드럽긴했어요

 

밥위에 얹어먹으니 달달하면서도 가끔씹히는 떡!ㅋㅋ

양이 더많았으면 행복했을텐데 ㅠㅠ

그거말고는 만족했어요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 안녕하이헬로 :