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경주에가볼만한곳 경주버드파크 할인해서가자!

경주에 놀러가면 가볼만한곳이 꽤 있죠?ㅎㅎ

경주여행갈땐 계획 잡고 가시는게 좋을듯해요!!

친구가추천해서 가본곳인데 저도 처음듣는 경주버드파크!!!

경주새박물관으로 알고계시는 분도있던데

경주버드파크는 새들이 옆에서 푸드득 날아다녀요!!!꺄울

여러가지 체험하기도 좋구 가족끼리 오기도좋구요!!

우선 경주버드파크 입장료를 끊어야하는데

다낼순없죠...?ㅠㅠㅠ

경주버드파크 입장료가

어른 17000원

청소년 15000원

어린이 11000원

경주시민 9000원 !!!

경주시민은 혜택많네요~~!!

경주캘리포니아비치도 경주시민은 할인많이되더라구요ㅋㅋ

저희는 현대카드 포인트차감으로 30%할인해서 갔답니당!!

와우 너무조아ㅋㅋㅋ

우선 경주버드파크 입구 들어서면 바로 버드파크가 아니라

여러가지 건물들이 자그마하게 있어요~~!!

여기저기 가보기 딱좋죠!!ㅎㅎ

근데 너무늦은시간엔 일찍문닫으니 버드파크보다 토마토정원이나 숨바꼭질정원을 먼저 들렀답니다!

문을 곧닫는다고해서ㅠㅠㅠ7시였나? 그랬을거에요

버드파크는 9시까지했었나..?ㅠㅠ

요기까지가 버드파크 말고 다른건물에 숨바꼭질 정원이었어요~~

식물도 많고 구경할만 하더라구요!ㅎㅎ

낮엔 체험도 많이하는거 같은데 그냥 구경만하고왔답니다~~!

본격적으로 경주버드파크 들어왔어요!!!

으리으리한 건물들 ㅋㅋㅋㅋ

버드파크라고 새만 있는건 아니더라구요~!

여러파충류도 많았어요 ㅋㅋㅋ

뱀뱀뱀뱀~~~!!!

이거말고도 여러뱀도 많고 파충류 구경하기도 꽤좋았던 곳이에요ㅋㅋ

자 이제는 새들인데요!

앵무새가 엄청 많았던 거같아요

새이름 하나하나는 모르겠지만 ㅠㅠㅠ

버드파크안에 도우미분들이 옆에서 설명도 다해주신답니다!ㅎㅎ

버드파크가셔서 집중해서 들으시길...ㅎㅎ

아이귀여워ㅋㅋㅋㅋ

앵무새가 이렇게 철장에 다들 매달려있어요!!!

만져보고싶은데 ㅠㅠ

손갖다대면 부리로 쪼을거같은ㅋㅋㅋㅋ

아기자기 색동 앵무새들 엄청많죠?!ㅋㅋㅋ

정말 머리위에서 날아다니구 옆에서 휙휙날아다니구 정말 새정원에 온거같아요!!

ㅋㅋ새들도 어찌나 시끄럽던지

말이 많은동물같아여...ㅋㅋㅋ

꺄하 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기엽죠?!

사진찍는다고 가만히있으라니까 정말 제말을 알아듣는건지

고맙게도 가만히 포즈취해주더라구요ㅋㅋㅋ

너무귀여웠어요ㅋㅋㅋ

가까이가면 물거같아서 무서웠지만

전혀 그러지않는 착한 새들!!!

음 경주버드파크 도우미가 말해주신거같은데 이새가 앵그리버드 인가?!ㅋㅋㅋ

색깔참 이쁘죠 ? 빨간색!!

옆에 조그만 초록색 앵무새도있구ㅋㅋㅋ

경주버드파크 앵무새들 너무 이쁘네요 ㅠㅠㅠ

어떻게 몸에서 저런 칼라가 나올까 ㅋㅋㅋ

깃털하나 가지고 싶었는뎅 ㅠㅠ

팔위에도 올라오구 먹이도 먹구 ㅋㅋㅋ 키우고싶었어요ㅋㅋㅋ

뭘봥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

빨간꼬리앵무새야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

경주버드파크에서 앵무새 원없이 보고온거같아요ㅋㅋㅋ

앵무새 인형도팔고 기념품파는곳도 따로있구요!

여러가지 많아요 앵무새에 관한 자료들도!ㅋㅋ

아이들 학습에도 도움이 많이될거에용!!

마지막으로 경주버드파크 실내에 입체게임하는게있어서 해보고감...ㅋㅋㅋㅋ

엄마가 만드는 종이컵 놀이용품

더위에 좀처럼 나가기 힘들다면 시원한 집에서 종이컵을 이용해 동물의 얼굴 등 여러가지 공작물을 만들어보세요

종이컵 2개 색상지와 리본을 준비한다

종이컵 2개를 색상지로 감싸고 밑면을 동그랗게 오려낸다

종이컵 옆면으로 색지로 감싸 붙이고 다른색 색지로 망원경 모양을 장식한다

종이컵 밑면에 구멍을 내어 목걸이 끈을 연결한다

살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼기☜

노출의계절 여름이에용 ㅋㅋㅋ

얼마전에 거울을 보는데 너무 꼴보기싫은거에요 ㅋㅋ 제모습이 ㅠㅠ

충격먹구 바로 다이어트를 시작하자 마음먹었습니다

처음엔 티비에 나오는 다이어트 방법들을 따라하기시작했죠

그러다 살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼기를 알게되서 이거 해보기로했어요!

운동 귀찮잔아요 ㅋㅋㅋ

운동없이 굶는것도 말고!! 단기간에 뺄수있는거 뭐가있을까 검색해보다가

살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼는 방법이 있더라구요 ㅋㅋ

좋다는 소문이 있어서 바로바로 해보기로했죠!!

살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼기!! 효과본 증거사진이에요 ㅋㅋ

완전 대박

저에요 ㅋㅋㅋ

살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼는 방법으로 다이어트 바짝하고 놀러갓따왔습니당!!

사진 아무렇게 찍어도 너무 잘나와서 좋아요 ㅋㅋㅋ

친구들도 저보고 진짜 많이 빠졌다고 도대체 어떻게 한거냐고 난리에요 난리 ㅋㅋㅋ

그래서 친구들한테 시너지 디톡스 코치언니 소개해주고 ㅋㅋ

살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼기 정말인지 의심했었는데 잠시 그런생각을가졌다는게 실수였어요

살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼기 아무리 좋아도 나혼자 하면 작심삼일 하고 끝났을텐데

살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼기 코치언니랑 같이하니까 꿀잼ㅋ

스트레스 하나도 안받고!! 살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼기 효과 대박이네요 ㅋㅋ

부럽죵?ㅋㅋ 코치언니가 상담부터 택배, 관리까지

완전 제맘에 쏙들었어요 언니 짱이에요ㅠㅠ!!

살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼기

저는 이 제품들이 저를 바꿔줄줄 정말 몰랐답니다..ㅋㅋ 일주일만에 뿅 바뀔줄이야..

살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼기 쓸만합니다요 ㅋㅋ 택배도 이쁘게 보내주시구

고마워요 언니!!

살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼기 코치언니 덕분에 살도 금방 쏙쏙 빠지고 ㅋㅋ 내몸에 독소도 없어지고

피부좋아져~ 허리도 완전 얇아져~ 완전짱짱

살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼기가 성공하기쉬운이유가 쉐이크가 한팩한팩 담겨있어서

휴대도 간편하고 그러다보니 밖에서 먹기도 쉽구요

초콜릿좋아하는 저한테 초코맛 완전 딱입니다 ㅋㅋ 살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼기 맛있어요!!

살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼기 프로그램중에 녹차처럼 마시는게 있는ㄷ

구수한게 맛도 좋네요 ㅋㅋㅋ

맛있어서 쉽고 다이어트기간도 일주일 이주일 정도로 완전 짧구 ㅋㅋㅋ

힘들지 않아서 정말 살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼기 라고 할수있을거같아요

진작 보고 했어야됬는데 ㅠㅠㅠ

마지막으로 살빼기가장효과좋은운동 없이 살빼기 성공 증거사진 올리구 갑니다!!ㅋㅋㅋㅋ

미리 준비하는 여름 휴가 프로젝트

아직 휴가철이 아니라 왠지 서두르지 않아도 될것 같지만 오산입니다

입소문난 곳은 이미 예약이 끝나가고 있어요 어서 서둘러 계획을 잡아보세요!

 제주 '이리스 펜션'

이리스 부부가 농가주택을 개조해서 만든 독채 펜션이다

관리자가 상주하지 않는 무인 시스템이라 내집처럼 휴가를 즐길수 있다

본채와 다이닝룸 건물로 이뤄져 있는데 내부 천장은 아토피와 비염에 좋다는 삼나무로 시공했고

페인트 역시 친환경 페인트를 사용했다

제주 '헬로키티아일랜드'

서귀포시에 위치한 연 헬로키티박물관, 외관부터 사랑스러운 이곳은 아이는 물론 엄마들에게 최고의 공간이다

마치 동화속으로 들어간 듯 한 착각을 불러일으킨다 키티역사관부터 키티하우스, 아트 갤러리, 3D 키티 극장까지

한시도 눈을 뗄수없는 키티 퍼레이드가 펼쳐진다

경기 가평 '토토큰바위캠프'

직접 텐트를 가져와 설치하는 오토캠핑, 자동차에 설치하는 루프톱 텐트, 인디언 텐트인

티피 텐트와 벨 텐트까지 다양한 종류의 캠핑을 경험할 수있다

아이와 함께라면 인덕션, 냉장고, 싱크대, 전용 욕실까지 완벽하게 갖춘 캠핑하우스를 선택하는 것이 좋을테니

서둘러 예약해야한다.

전남 신안 '몽돌바다캠핑장'

신안군에서 배를타고 조금 더 들어가면 만날수 있는 몽돌바다캠핑장에서는 바다낚시를 경험할 수있고 캠핑장에서 펼쳐지는 바다 전경 또한 일품이라 아이와 함께 가족여행을 떠나기 좋다

빨간 팔뚝게와 소라게등 어린 바다생물을 볼수 있는 바다 생태체험장 갯벌 해변에서의 공놀이 선상여행등

자연친화적인 놀이도 풍성하다

강원도 양양 '꼬띠에르 펜션'

펜션 자체가 미술관 혹은 극장을 연상시킨다.

곳곳에 보이는 조각상이 인상적이며 객실이름도 '사운드오브뮤직' '로마의 휴일'등 영화제목으로 되어있어서

감성적인 부부나 아이에게 좋은 추억이 될만하다 바다가 보이는 월풀 욕조안에서 바람과 함께 자연을 느끼며

스파를 즐길수 있다는것도 이곳의 장점이다

돼지고기 다이어트 과연 효과있을까?

다이어트 ㅋㅋㅋㅋ 평생의 숙제 입니다

누구는 성적에 따라 배우자가 바뀐다는데 저같은 여자들은 -1kg에 배우자가 바뀔것 같아요 ㅠㅠ

돼지고기 다이어트 가 있다고해서 한번 찾아봤는데요

평소에 커피도 좋아하니깐 즐겁게 할수있을거같아서 시도해보기로햇습니다

근데 돼지고기 다이어트 과잉섭취를 피할수가없더라구요 ㅋㅋ

결국 돼지고기 다이어트는 실패로끝났어요

결국 제 몸무기 줄이는거랑은 아무 상관이없었죠

근데 돼지고기 다이어트 보다 더 좋은 방법이 있더라구요 ㅋㅋ

말이 너무 길었네요 ㅋㅋ

돼지고기 다이어트보다 더 좋은걸로 성공한 사진 보여드릴게요!!

저에요!!

저 살 많이빼구 진짜 홀가분한 맘으로 여행다녀온거에요!!
지방축적된 그 몸으로 여행갔으면 아주 최악이었겠죠?!!

돼지고기 다이어트 어려웠지만 디톡스 다이어트 정말 쉽고 효과굿이었어요!!

같이 간 친구들이 이렇게 이뻐져서 되냐구 그러네요 ㅋㅋㅋ

예전엔 사진찍는게 너무 싫었는데 요즘엔 사진찍는게 제 유일한 낙이고 취미가 됬어요 ㅋㅋ

대박이야 완전 ㅠㅠ

돼지고기 다이어트 보다 더 효과 좋았던 디톡스 다이어트!!
혼자했으면 작심삼일 이었을텐데 코치언니랑 같이하니깐 완전 쉬워요!!

꺅ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

돼지고기 다이어트 안했는데도 스트레스 안받고 효과는 대애애박!!ㅋㅋ

짱 부럽졍?ㅋㅋㅋㅋ 캬항

제게 돼지고기 다이어트 효과보다 더 좋았던 디톡스 다이어트!!

저는 첨에 이것들을 의심했었지만 일주일뒤 효과대박 !!ㅠㅠ

택배도 이렇게 이뿌게 보내주시구 ㅋㅋ 고마워요 너무!!

코치언니 덕분에 살도 쏙쏙빼고 여행잘다녀온거에요!!

쉐이크도 한번에 한팩씩이라 외출할때 휴대하기도 편하구요

돼지고기 다이어트 처럼 과잉섭취로 고생안해도되고 가격도 싸고 초콜릿음료라 생각하면 완전 좋아요!

이건 녹차처럼 구수한게 진짜 맛도 최고! ㅋㅋ

돼지고기 다이어트 보다 쉽고 간편하고

다이어트기간도 길지 않아서 힘들지도 않고

정말 초스피드로 끝났어요!!ㅋㅋ 진작 했어야되는데 ㅠㅠ

대체 이게 뭔지 싶으신분들은 언니한테 한번 물어보세요 ㅋㅋㅋ

설명도 잘해주고 친절해서 너무좋아요!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

효과 대박난 증거사진 조금만 더 올리구 갈게여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

간헐적단식커피 효과 헐 대박~

다이어트 하시느라 바쁘시죠?

저두 요즘 다이어트한다고 바빴었는데요

첨에 간헐적단식커피 효과를 한번 보려고 시도했었는데

간헐적단식을 하면 성장 관련된 호르몬이 감소해서 손상된 세포를 치유하는효과가있다고하더라구요

그치만 발육 청소년들에게 성장저하 효과와 생식능력의 저하를 불러일으킨다고ㅠㅠ

그래서 젊은 저도 간헐적단식커피 효과는 접어두고

다른 건강한 다이어트를 찾아보게되었습니다

간헐적단식커피 효과 보다 더 좋았던 디톡스로 살뺀사진 보여드릴게요 ㅋㅋ

짠 ㅋㅋ 대박 저에요

완전 살 많이빼서 여행다녀왔어요 ㅋㅋ

가벼운 다리를 이끌고 캬캬

디톡스 !! 간헐적단식커피 효과보다 더 좋았어요

같이간 친구들이 이렇게 이뻐져서 되냐구 그러네요 ㅋㅋㅋ

예전엔 사진찍는게 너무 싫었는데 요즘엔 사진찍는게 제 유일한 낙이고 취미네요 ㅋㅋㅋ

대박이야 완전 ㅠㅠ

간헐적단식커피?ㅋㅋ 디톡스가 완전짱!!
혼자 단식하고 까불고있었으면 작심삼일로 커피만 먹다 끝났을텐데 ㅠㅠ

디톡스코치님이랑 같이하니깐 완전 쉽고 재밌었어용 ㅋㅋㅋ

스트레스는 안받고 효과는 대박 쿄쿄 ㅋㅋ

짱부럽졍?ㅋㅋㅋ

간헐적단식커피 효과 보다 더 좋았던 디톡스 프로그램!

저는 처음에 이것들을 의심했지만 일주일뒤 아주 효과가 대박이더라구요!!
택배도 이렇게 이뿌게 보내주시고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

코치언니 덕분에 살도 쏙쏙 빼고 여행 잘다녀온거에요!!

쉐이크도 한팩한팩 담겨있어서 양조절도 간편하고

외출할때 들고다니기 편하구요 ㅋㅋㅋ

여느 다이어트 처럼 굶는게 아니라 부담없이 먹는거라 너무 좋아요 ㅋㅋ

이건 녹차처럼 구수한게 진짜 맛도 최고!! ㅋㅋㅋ

간헐적단식커피 보다 효과 짱짱

다이어트 기간도 짧고 힘들지도 않고

정말 초스피드로 끝나고 여름바다로 놀러 고고!!

진작에 했어야되는데 ㅋㅋㅋㅋ

대체 이게 뭔가 싶으신분들은 언니한테 한번 물어보세용 ㅋㅋㅋ

설명도 잘해주고 친절해서 너무 좋아요 !!ㅋㅋㅋ

효과 대박난 증거사진 조금만 더 올리구 갈게여 ㅋㅋㅋㅋ

묵은지 매운등갈비찜 브라더 황금냄비 대구지산동

요즘매운게 땡기네~~ㅋㅋ

매운음식으로 저녁거리 찾다가 도착한곳!

브라더 황금냄비!

예전엔 이위치가 아니었는데 옮겼네요~ㅎㅎ

더 새롭게 단장한 브라더황금냄비!

올~~ 브라더 황금냄비 완전 삐까 뻔쩍해용ㅋㅋㅋ

그냥 동인동처럼 찜갈비가 아니라 묵은지와 함께 담긴 등갈비찜이에요!ㅋㅋ

매콤매콤 맛선택도 다 할수있어서 매운맛 단계 골라 주문하면되용!

묵은지 매운등갈비찜에는 소주도 땡기는데..참음ㅋㅋ

묵은지 매운등갈비찜 브라더황금냄비 메뉴판 보이나요?

 등갈비찜이 1인분 만원!!

가격도 착해요ㅋㅋㅋ

한번먹어볼까ㅋㅋㅋ

옆에서 자꾸 맵다고 맵다고ㅋㅋ매운거 먹겠냐고 겁을줘서

2단계로 주문했답니다ㅋㅋ

1,2,3,4단계 매운맛이 있어요!

우리가 앉은 자리 두리번두리번ㅋㅋㅋ

브라더황금냄비 내부사진이에요ㅋㅋㅋㅋ

조명들이 너무이뻤음!!

셀카찍으면 완전잘나옴ㅋㅋㅋ

여자들 추천함ㅋㅋㅋ

브라더황금냄비에서 묵은지 매운등갈비찜 주문하면

이렇게 죽이 나와요!

속 다스리라는 건가요?ㅋㅋ

맛있어서 퍼먹다가 이따가 매우등갈비찜 매울까봐 남겨둠...ㅋㅋㅋ

맑은콩나물국도 얼마나 시원하던지ㅋㅋ

맛있네요!

짜잔~~나왔어요ㅋㅋㅋ

등갈비찜 드디어ㅋㅋ 황금냄비에 담겨져 나오네요

매운등갈비찜이라서 계란찜, 두부 , 맑은 콩나물국, 죽

매운음식 먹을때 속다스려줄만한 여러 반찬들이 나와요!

음~맛있오ㅋㅋㅋㅋㅋ

묵은지 매운등갈비찜 2인분이에요!

고기도 부드럽구 잘뜯기구!ㅋㅋ

묵은지에 싸서 등갈비찜 같이 먹으면 너무 맛있답니당ㅋㅋ

매운등갈비찜 생각보다 많이 맵지 않았어요ㅋㅋ

2단계는 뭐 먹을만하네용ㅋㅋㅋ

브라더 황금냄비 3단계 다음에 도전해봐야징ㅋㅋ

매콤함이 중독되서 고기다먹고나서도

 묵은지 남은거까지 다 집어 먹었답니다ㅋㅋㅋ

계란찜도 굿굿~~!!

ㅋㅋ

쿠폰도 준답니다! 쿠폰도장 많이찍으면 서비스 빵빵ㅋㅋㅋ

아이의 첫 반항이 시작됐다!

순하던 아이가 갑자기 떼를쓰기 시작하는 생후 18개월의 첫 반항.

어떻게 대처해야할까요?

아이는 이제 제 1의 반항기에 들어섰다.

일단 단단히 마음을 먹고 떼쓰기를 줄일수있는 방법을 찾아보자.

심하게 야단치기보다는 일단 "안 돼"라고 말해 엄마를 때리는 행동이 잘못이라는 점을 분명히 알려준다

그래도 계속 때리려고 할 경우 아이의 몸을 엄마가 꽉안아서 더이상 움직이지 못하게끔 신체적으로 제압하는 것도 방법이다

아이가 큰소리로 울고 떼를 쓸때는 그 자리를 떠나는 등 아이의 시야에서 벗어나본다

처음에는 아이가 더 큰소리로 울지만 결국 스스로 울음을 멈춘다

아이가 차분한 목소리로 얘기하면 그때 바로 요구를 들어준다

아이가 잘못된 행동을 하는 순간 제지시키며 잘못된 행동임을 알려준다

이때 이유를 먼저 물어보는것은 바람직하지않다 이유가 무엇이든 간에

다른사람을 때리는 행동은 용납되지 않는다는것을 지속적으로 알려준다

이 시기는 자연스럽게 부정어에 대한 관심이 많아지고, 부정어 표현을 먼저 배운다.

중요한 것은 아이의 '싫어'라는 말에 예민하게 반응할때 아이의 마인드가 부정적이 된다는 점이다

아이가 폴짝폴짝 뛰고, 뒤로 넘어가는 등 심하게 떼를 쓸때는 무시하기 전략이 가장 효과적이다

아이 스스로 멈출때까지 관심을 두지 말고 시간이 흐르기를 기다린다

이때 아무리 고집을 부려도 엄마가 들어주지 않는다는 사실을 아이가 깨달아야한다

섬세한 컬러의 조합으로 탄생한 아파트

묵직하고 중후한 톤의 컬러는 대형 평형의 집에만 어울린다는 고정관념을 버리세요.

컬러의 톤과 마감재에 변화를 주어 지루하지 않으면서 공간의 깊이감을 만든 아파트의 리노베이션 스토리를 들어볼까요?

짙은 월넛의 원목마루와 브라운 컬러의 가죽 소파, 원목테이블부터 그레이 벽지와 네이비 커튼에 이르기까지

자연스럽게 흐르는 톤앤 매너가 인상적인 거실.

주방은 벽 안쪽의 여유공간에 다이닝 테이블을 두어 공간의 효율성을 높였따.

다이닝 체어는 마지스의 잘탄 베이식 체어로 그레이와 브라운을 믹스한 컬러를 고른 센스가 돋보인다.

드레스룸은 오로지 그 기능에 충실하기 위해 방의 양옆으로 꽉차게 설치했다

전면의 커다란 유리창과 마주보는 구조의 전신거울이 답답할수있는 공간을 시원하게 만든다

거실과 주방을 양쪽으로 분할하는 복도 역할의 공간

코너에 있던 분전함 패널에 벽지를 입혀 하나의 아름다운 아트워크처럼 연출했다

욕실문을 미닫이로 설계해 공간을 효과적으로 활용함으로써 욕실을 파우더 룸으로도 사용할수있는 공간을 확보했다

작업실로 이용하는 서재에는 수납기능을 극대화한 시스템 책장을 두었다

카펫컬러의 무드

컬러로 집안에 통일감을 줄때에는 가구가 밋밋해보이지않도록 적절한 카펫을 골라야한다

벽지로 만드는 아트워크

빨간 꽃이 그려진 촌스러운 분전함 패널을 뗄 수없어 선택한 방법은 다름아닌 벽지 활용이었다.

러그의 재활용

이전거실에서 사용했던 러그를 건식 파우더룸으로 이용하는 화장실에 맞게 리폼했따

미묘한 텍스처의 타일 벽면

거실벽면의 타일은 그레이와 브라운 컬러가 절묘하게 섞여 마블링 효과를 내는 것으로 골랐다

아트월이 되는 도어

드레스룸 도어의 한 면은 바닥과 톤을 맞추는 대신 텍스처에 변화를 주어 아트월의 효과를 보였다

돼지고기안심다이어트 정말 안심? *.*

다이어트 평생의 숙제죠!!

노출의 계절인 여름에 얇은옷 입으려면 다이어트는 필수이구요ㅠㅠ

저도 다이어트에 관심이 있어서 여러가지해봣는데

돼지고기안심다이어트 라는게 있더라구요 ㅋㅋㅋ

말도안된다 생각했지만 한번 도전해봤습니다

역시나 말도 안되는일이죠 ㅜㅜ 돼지고기안심다이어트....

제 다리를 돼지고기로 만들어놨어요 으앙 ㅠㅠㅠㅠ

그러다 돼지고기안심다이어트 보다 더 효과 좋은걸 찾았죠

먼저 제가 다른 다이어트방법 찾아서 성공한 사진 보여드릴께요!!

짠 ㅋㅋㅋㅋ 저에요!!

돼지고기다리 아니죠?ㅎㅎㅎ 돼지고기안심다이어트로 찐살 다 빼버리고 여행다녀왓어용

진짜 홀가분한맘으로 갔다왔는데 사진빨 역시 죽여주는군요!ㅋㅋ

디톡스다이어트란건데 정말 효과 좋고 굿이었어요!

같이간친구들이 시샘하느라 ㅋㅋㅋ 이렇게 이뻐져두 되냐구 막 그러는거에요

사진도 진짜진짜 많이찍었어요 ㅋㅋㅋ 홍홍

대박이야 완전!!

돼지고기안심다이어트 말고!! 디톡스 다이어트

혼자했으면 작심삼일로 끝났을텐데 코치언니랑 같이했더니.. 살은쭉쭉 몸은튼튼 완전 최고!

굶는 스트레스 많이없이 효과는 대박!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

짱부럽졍?ㅋㅋㅋ

돼지고기안심다이어트 정말 최악이었죠...

제가 잘못한것도잇겠지만 역시 저한텐 디톡스 같은 간편한 방법이 쉬웠던거같아요

택배도 이렇게 이쁘게 보내주시구 ㅋㅋㅋ 넘 고마워용

코치언니 덕분에 살도 쏙쏙 빼고 여행 잘다녀온거같아요 ㅋㅋ

쉐이크도 한팩한팩 담겨있어서 양조절이랑 휴대가 간편하구요

여느 다이어트 처럼 굶는게 아니라 부담없이 먹으면서 하는거라 넘 좋았어요

이건 녹차처럼 구수한게 진짜 맛도 최고!! ㅋㅋㅋ

돼지고기안심다이어트??? 아니죠 디톡스 효과 짱짱!!

다이어트기간도 짧고 힘들지도않고

정말 초스피드로 끝나니까 아쉬울정도 ;;ㅋㅋ

진작에 했어야됬어요 ㅠㅠㅋㅋ

대체 이게 뭔가 궁금하신분들!!! 언니한테 한번 물어봐요 ㅋㅋ

설명도 잘해주고 친절해서 너무 좋아요!! ㅋㅋ

효과 대박난 증거사진 조금만 더 올리구 갈게요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ